怎么杜绝宫颈息肉发生在自己身上

　　因为宫颈息肉的患病率在不断的上升，而且其危害又是极大的，还比较容易复发，这样女性朋友们无时无刻的都在提心吊胆中度过，生怕自己被这种疾病“俯身”了，那么，有什么办法可以阻止它出现在自己的身上呢?下面就是专家给出的回答。

　　如何预防宫颈息肉呢?有效预防宫颈息肉主要有以下方法：

　　一、宫颈息肉预防措施中关键因素是要保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂。对已婚**，在每次性生活前，各人都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。一定要注意:要勤晒被褥，并经常换洗内衣裤。还要加强体育锻炼，提高机体抗病能力。

　　二、宫颈息肉的发生，除炎性刺激外，还与性生活和分娩等因素有关，已婚妇女占患者的98%以上。因为有三分之一以上的患者症状不明显，即使有炎症大多很轻微，阴道出血也是星星点点，所以宫颈息肉易被人们所忽略。有的患者的症状是在性交或剧烈运动甚至腹压增高之后，有出血的情形。还有的患者平时可能有黄色白带，多有异味，或白带中带有血丝。

　　三、宫颈息肉的预防措施还应该做好：内裤并勤洗勤换等在此基础上，定期的妇女病检查也是十分重要的，对于及早发现病情及早预防治疗是至关重要的。

　　四、宫颈息肉的预防措施除了产后或流产后的保健外，日常生活中，要注意外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生。

　　对于宫颈息肉，如果患者朋友们不去管它，任由它胡作非为的话，那么，其后果是非常严重的，所以，专家希望女性朋友们都能够做到以上的几点，避免宫颈息肉出现在自己的身上，危害自己的健康。